Abres la refrigeradora , miras algo dulce y comes un poco, luego la cierras, pero no se va esa sensación de “quiero algo más”. Pensaras, “es que tengo hambre” o “no tengo voluntad”, pero podría tener relación con como tu cerebro responde a la comida cuando cae la noche. A lo largo del día, nuestro cerebro evalúa los alimentos  como experiencias gratificantes, al mirarlos u olerlos recuerda el sabor y el placer de ingerirlos. Una fruta, un postre, una comida caliente activan z

Hay personas que dicen “estoy estresado” y no saben exactamente qué significa eso en su cuerpo. Lo sienten como cansancio constante, tensión muscular, problemas para dormir o una ansiedad  que no se apaga. Pero hasta ahora, el  estrés crónico  era algo difícil de medir con precisión. Hoy, la neurociencia  y la inteligencia artificial (IA), permiten reconocer que el estrés crónico deja marcas visibles en el cuerpo, y ya pueden ser detectadas . Un estudio presentado en la reuni

No hay duda de que los actos que representan muestras de afecto como un abrazo largo u ofrecer una manta tibia pueden valer más que mil palabras. Muchas veces utilizamos la expresión “calor humano” para referirnos a estas formas de demostrar vínculo afectivo.  En realidad, parte de este bienestar, podría estar evocado por la temperatura corporal que es emanada por quien nos abraza y, sin saber bien por qué, nos hace sentir un poco más seguros, un poco más presentes. Durante m

Hay personas que entran a un salón y sonríen sin esfuerzo. Otras sienten ese pequeño temblor antes de saludar, ese “¿y si digo algo raro?” Que aparece incluso en situaciones simples. A veces pensamos que   la timidez   es un rasgo aprendido, algo que se supera con “confianza”, pero la neurociencia  acaba de contar una historia más profunda. Un estudio publicado recientemente por Neuroscience News analizó cómo se comporta el cerebro de las personas tímidas. El hallazgo sorpren

Hay personas que han probado de todo: medicación, terapias, cambios de rutina, ejercicio, hábitos…  y aun así la tristeza no se mueve. No es flojera, no es falta de voluntad, ni es “pensar en negativo”. Para quienes viven una depresión  resistente , cada día puede sentirse como empujar una puerta que nunca termina de abrirse. Pero un nuevo estudio acaba de encender una luz donde parecía no haber más caminos, y no se trata de una metáfora, es literalmente una señal eléctrica d

¿Alguna vez has sentido que algo estaba ahí, incluso antes de tocarlo? La ciencia acaba de descubrir que esa intuición no es solo una metáfora. Los seres humanos tienen una forma de “tacto remoto” , una capacidad para percibir objetos antes del contacto físico . Investigadores de la Universidad Queen Mary de Londres y el University College de Londres comprobaron que las personas pueden detectar objetos ocultos bajo la arena al percibir pequeñas vibraciones mecánicas con las y

Durante años se ha pensado en la depresión como algo puramente emocional, una tristeza profunda que se siente, pero no se ve. Hoy la ciencia demuestra lo contrario: la depresión también deja huellas físicas en el cerebro.

¿Te ha pasado que tu mente se escapa a otro lugar justo cuando intentas concentrarte? Esa tendencia a soñar despierto, tan común en las personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), podría esconder una ventaja poco reconocida: una mayor capacidad creativa.

A veces, la piel dice lo que la mente calla. Un nuevo estudio europeo ha encontrado que las afecciones cutáneas, como erupciones, picazón o sensibilidad al sol, podrían estar relacionadas con un mayor riesgo de depresión y pensamientos suicidas en personas que atraviesan su primer episodio psicótico.

¿Sabías que la inflamación cerebral  podría estar detrás de las conductas repetitivas en personas con trastorno del espectro autista...

El uso generalizado de las redes sociales, como Instagram, ha transformado la forma en que las personas se relacionan, se comunican y...

Una reciente investigación liderada por científicos del Instituto de Investigación de Barcelona (IRB) y la Universidad Pompeu Fabra ha...

El amor, ese sentimiento que ha inspirado a poetas y artistas durante siglos, siempre ha sido objeto de fascinación. Pero, realmente, ¿es...

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