Hoy en día, basta con deslizar unos segundos en TikTok para encontrar videos que aseguran ayudarte a identificar si tienes TDAH. "Si te distraes fácilmente", "si cambias de tema al hablar" o "si te cuesta terminar lo que empiezas", entonces, podrías tenerlo... según esos clips virales. Pero ¿qué tan cierta es esa información?

Imagínate que un videojuego pudiera ayudarnos a entender cómo funciona el cerebro de un niño con TDAH. Esto es exactamente lo que logró un equipo de investigadores europeos al utilizar un entorno de realidad virtual combinado con resonancia magnética funcional (fMRI) para estudiar a niños con diagnóstico clínico de TDAH.

¿Alguna vez has entrado a una habitación y olvidado qué ibas a hacer? ¿O te has quedado en blanco tratando de recordar dónde dejaste las llaves? Tranquilo, a muchos nos pasa. Pero aquí viene la buena noticia: un hábito cotidiano como moverte más puede mejorar tu memoria.