Hay personas que dicen “estoy estresado” y no saben exactamente qué significa eso en su cuerpo. Lo sienten como cansancio constante, tensión muscular, problemas para dormir o una ansiedad  que no se apaga. Pero hasta ahora, el  estrés crónico  era algo difícil de medir con precisión. Hoy, la neurociencia  y la inteligencia artificial (IA), permiten reconocer que el estrés crónico deja marcas visibles en el cuerpo, y ya pueden ser detectadas . Un estudio presentado en la reuni

A veces, la piel dice lo que la mente calla. Un nuevo estudio europeo ha encontrado que las afecciones cutáneas, como erupciones, picazón o sensibilidad al sol, podrían estar relacionadas con un mayor riesgo de depresión y pensamientos suicidas en personas que atraviesan su primer episodio psicótico.

¿Has sentido que tu mente no descansa, que vives con una presión constante, aunque no haya un peligro inmediato? Esa sensación puede...

Cuando escuchamos hablar de ciberacoso , pensamos en mensajes amenazantes o ataques directos en redes sociales. Pero la realidad es que...

El estrés  durante la adolescencia  es más que solo un momento difícil, puede tener un impacto profundo en el cerebro , particularmente...

Durante la niñez y la adolescencia , fases cruciales del neurodesarrollo , pueden surgir diversos trastornos psiquiátricos. Entre estos,...

Dormir bien  es fundamental para el desarrollo físico y mental  saludable de los  niños , pero ¿sabías que la falta de sueño  durante la...

La posibilidad de conversar con nuestros seres queridos fallecidos, aunque suene a un capítulo sacado de una novela de ciencia ficción,...

El miedo es una emoción primitiva con un papel crucial en nuestra supervivencia. Y nuestro cerebro es la clave para para afrontarlo.

Hoy abordaremos un tema fundamental y de gran interés para muchas personas: el impacto del estrés crónico en nuestro cerebro. Es...

La ansiedad es una condición compleja que puede tener múltiples factores, incluyendo la genética, el entorno, las experiencias...

En esta nota te contamos sobre las 3 hormonas más importantes que se vinculan con el estrés y te explicamos cómo actúa cada una de ellas.

El estrés es un componente normal en nuestra vida, pero cuando este escapa de nuestro control se puede volver en un estrés patológico.

El acné es una condición que llega a afectar al 85% de los jóvenes debido a los cambios hormonales por los que atraviesan durante la...