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ENTÉRATE DE LAS MEJORES NOTICIAS EN SALUD MENTAL
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¿Qué pasa con tu cerebro cuando estás bajo estrés crónico?
¿Has sentido que tu mente no descansa, que vives con una presión constante, aunque no haya un peligro inmediato? Esa sensación puede...

INA
24 oct2 Min. de lectura


¿Por qué la primera taza de café mejora tanto el ánimo por la mañana?
¿Has notado que tu primera taza de café en la mañana no solo te despierta, sino que también te cambia el humor? Esa sensación tan común...

INA
17 oct2 Min. de lectura


¿Por qué las cosquillas pueden ayudarnos a conectar?
¿Una caricia o una cosquilla pueden crear un vínculo emocional real? La ciencia dice que sí, y no solo entre humanos. Un nuevo estudio...

INA
19 sept2 Min. de lectura


¿El trauma infantil puede dejar una huella de agresión en el cerebro?
¿Puede una experiencia dolorosa en la infancia reconfigurar el cerebro para que la agresividad nos acompañe toda la vida? Muchas...

INA
12 sept2 Min. de lectura


¿Se pueden borrar recuerdos a propósito?
¿Alguna vez has querido borrar un recuerdo específico de tu cerebro? La ciencia dice que eso podría ser más posible de lo que creíamos....

INA
25 jul2 Min. de lectura


¿Lo que comes durante el embarazo influye en el desarrollo del cerebro de tu hijo?
Elegir qué comer durante el embarazo no siempre es fácil: náuseas, antojos, cansancio, y un millón de consejos bienintencionados (pero no siempre fundamentados). Sin embargo, un nuevo estudio de la Universidad de Copenhague y el Centro Danés de Asma Pediátrico nos da un motivo más que importante para prestar atención a la alimentación materna: el tipo de dieta que sigas podría estar relacionado con el riesgo de que tu hijo desarrolle TDAH o autismo.

INA
23 may3 Min. de lectura


¿Y si un análisis de sangre pudiera predecir la depresión posparto antes de que aparezca?
Cuando se habla de embarazo, a menudo se piensa en el momento más feliz de la vida. Pero la realidad es que, para muchas mujeres, el posparto también puede convertirse en una etapa de profunda vulnerabilidad emocional. Y lo más difícil es que, hasta ahora, no había forma de saber con certeza quién podría atravesar esa tormenta.

INA
9 may2 Min. de lectura


Realidad virtual y TDAH: una nueva ventana al cerebro infantil
Imagínate que un videojuego pudiera ayudarnos a entender cómo funciona el cerebro de un niño con TDAH. Esto es exactamente lo que logró un equipo de investigadores europeos al utilizar un entorno de realidad virtual combinado con resonancia magnética funcional (fMRI) para estudiar a niños con diagnóstico clínico de TDAH.

INA
24 abr3 Min. de lectura


¿Puede el ejercicio mejorar tu memoria? La ciencia dice que sí, a cualquier edad
¿Alguna vez has entrado a una habitación y olvidado qué ibas a hacer? ¿O te has quedado en blanco tratando de recordar dónde dejaste las llaves? Tranquilo, a muchos nos pasa. Pero aquí viene la buena noticia: un hábito cotidiano como moverte más puede mejorar tu memoria.

INA
22 abr2 Min. de lectura


Atención y memoria: ¿Cómo se conectan?
¿Alguna vez te has preguntado por qué te cuesta recordar algo cuando estás distraído? ¡A muchos nos pasa! Por eso, entender la relación...

INA
10 oct 20242 Min. de lectura


¿La IA superará al cerebro humano?
¿Alguna vez has pensado en si la inteligencia artificial ( IA ) podría llegar a ser más inteligente que nosotros? Parece algo sacado de...

INA
3 oct 20242 Min. de lectura


¿El cerebro de las madres es inmune a la esquizofrenia?
La esquizofrenia es un trastorno neuropsiquiátrico complejo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque su origen es...

INA
21 jun 20242 Min. de lectura


¡Los cerebros humanos son cada vez más grandes!
¡Los cerebros humanos siguen creciendo! Y esto significa que también tenemos un menor riesgo de enfermedades menrales, como la demencia.

INA
30 may 20242 Min. de lectura


La soledad puede generar trastornos alimenticios
La soledad, una sensación de la que nadie está libre, puede impactar profundo en nuestras decisiones alimentarias, afectando mente y cuerpo.

INA
23 may 20242 Min. de lectura


¿Tener TDAH puede llevarte a la Obesidad?
¿Sabías que el TDAH, debido a la impulsividad y a la dificultad para regular las emociones, podría generar un mayor riesgo de obesidad?

INA
16 may 20242 Min. de lectura


¿Te enrojeces al beber alcohol? ¡Podrías sufrir depresión!
El enrojecerse al beber alcohol, más que una simple reacción física, podría estar relacionado a un mayor riesgo de sufrir depresión.

INA
9 may 20242 Min. de lectura


¿Cómo el cerebro responde a las amenazas?
El miedo es una emoción primitiva con un papel crucial en nuestra supervivencia. Y nuestro cerebro es la clave para para afrontarlo.

INA
30 abr 20242 Min. de lectura


Cómo el descanso influye en la salud mental y el funcionamiento cerebral
El sueño es vital para nutrir nuestro cuerpo y mente. Privarnos de él puede afectar gravemente nuestro cerebro, salud mental y emocional.

INA
23 abr 20242 Min. de lectura


¿La violencia en los videojuegos afecta la empatía?
La exposición a videojuegos llenos de acción y violencia puede desensibilizarnos y reducir nuestra conexión y empatía hacia los demás.

INA
19 abr 20242 Min. de lectura


Las personas con baja autoestima tienden a humillar a los demás
Humillar a los demás puede ser una manifestación destructiva de una baja autoestima, inseguridad, duda, autocrítica y ansiedad.

INA
20 mar 20242 Min. de lectura
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