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ENTÉRATE DE LAS MEJORES NOTICIAS EN SALUD MENTAL
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¿Los hábitos pueden crear ansiedad?
La ansiedad es una condición compleja que puede tener múltiples factores, incluyendo la genética, el entorno, las experiencias...

INA
11 ago 20232 Min. de lectura


Las 3 principales hormonas del estrés
En esta nota te contamos sobre las 3 hormonas más importantes que se vinculan con el estrés y te explicamos cómo actúa cada una de ellas.

INA
9 jun 20232 Min. de lectura


4 tips de neurociencia para superar la ansiedad
Todas las personas, en algún momento de su vida, han sentido ansiedad. Por eso, para aprender a enfrentarla te dejamos 4 tips.

INA
7 jun 20232 Min. de lectura


Ansiedad social y timidez, ¿son lo mismo?
Muchas personas no saben la diferencia entra la timidez y la ansiedad social. En este artículo lo contamos.

INA
2 jun 20232 Min. de lectura


¿En qué se diferencia la ansiedad infantil de la ansiedad en la adultez?
La ansiedad en niños y en adultos puede resultar similar en varios aspectos, sin embargo, presentan algunas diferencias importantes...

INA
1 jun 20232 Min. de lectura


¿Cómo es el trastorno bipolar en niños?
Más allá de los cambios de conducta y emociones comunes en la niñez, hay algunos cambios extremos que alertan un posible trastorno bipolar.

INA
29 mar 20232 Min. de lectura


¿El trastorno bipolar reduce la materia gris del cerebro?
Según investigaciones, las personas con trastorno bipolar ven afectada su regulación emocional y cognitiva debido a una menor materia gris.

INA
28 mar 20232 Min. de lectura


¿El cerebro de una persona bipolar es más sensible?
El cerebro de una persona con trastorno bipolar es más sensible a los cambios emocionales y señales externas en un corto período de tiempo.

INA
27 mar 20232 Min. de lectura


Los niños expuestos de manera excesiva a las pantallas modifican su función cerebral
El tiempo excesivo en dispositivos digitales móviles puede afectar las capacidades y desarrollo cerebral de los bebés.

INA
24 feb 20232 Min. de lectura


¿Qué hay detrás de la conducta inapropiada de tu hijo?
Las conductas de los niños suelen ser difíciles de entender, pero si como padres dedicamos tiempo a analizar la situación, podemos tomar...

INA
29 ago 20222 Min. de lectura


¿Qué es la psicoterapia emocional?
La psicoterapia emocional es un tipo de terapia que se centra exclusivamente en el análisis de las emociones. Lo que se busca mediante...

INA
18 abr 20222 Min. de lectura


¿Por qué se generan los famosos “Daddy Issues”?
Actualmente, se ha empleado este término para hacer referencia a aquellas mujeres que tienden a entablar relaciones con hombres mayores...

INA
28 feb 20223 Min. de lectura


Pandemia y Salud Mental en el Perú
La pandemia se acerca a su tercer año de duración, años atípicos y llenos de confusión, incertidumbre y preocupación. Las consecuencias...

Paola Melissa Zúñiga Halcón
14 ene 20222 Min. de lectura
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