Hay personas que entran a un salón y sonríen sin esfuerzo. Otras sienten ese pequeño temblor antes de saludar, ese “¿y si digo algo raro?” Que aparece incluso en situaciones simples. A veces pensamos que   la timidez   es un rasgo aprendido, algo que se supera con “confianza”, pero la neurociencia  acaba de contar una historia más profunda. Un estudio publicado recientemente por Neuroscience News analizó cómo se comporta el cerebro de las personas tímidas. El hallazgo sorpren

Cada cambio en nuestra vida, desde la infancia hasta la adultez, conlleva a distintos miedos que pueden desencadenar trastornos de ansiedad.

Muchas personas no saben la diferencia entra la timidez y la ansiedad social. En este artículo lo contamos.