Existe la creencia general que para entrenar el cerebro necesitamos aplicaciones, ejercicios mentales o técnicas sofisticadas. Pero hay investigaciones que apuntan en una dirección más simple. Quitarse los zapatos y salir a correr podría tener un efecto inesperado en la memoria. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad del Norte de Florida exploró algo poco habitual: si correr descalzo produce cambios distintos en el rendimiento cognitivo en comparación con

La ciencia nos dice que los cerebros no nacen, se construyen. En el centro de la arquitectura dinámica del cerebro, se encuentran un...