Ansiedad

El Estrés Crónico: Un Impacto Silencioso en Nuestro Cerebro

Hoy abordaremos un tema fundamental y de gran interés para muchas personas: el impacto del estrés crónico en nuestro cerebro. Es...

196 visualizaciones0 comentarios

¿Los hábitos pueden crear ansiedad?

La ansiedad es una condición compleja que puede tener múltiples factores, incluyendo la genética, el entorno, las experiencias...

71 visualizaciones0 comentarios

4 tips de neurociencia para superar la ansiedad

Todas las personas, en algún momento de su vida, han sentido ansiedad. Por eso, para aprender a enfrentarla te dejamos 4 tips.

257 visualizaciones0 comentarios

Ansiedad social y timidez, ¿son lo mismo?

Muchas personas no saben la diferencia entra la timidez y la ansiedad social. En este artículo lo contamos.

54 visualizaciones0 comentarios

¿En qué se diferencia la ansiedad infantil de la ansiedad en la adultez?

La ansiedad en niños y en adultos puede resultar similar en varios aspectos, sin embargo, presentan algunas diferencias importantes...

163 visualizaciones0 comentarios

¿Tengo trastorno de ansiedad generalizada y aún no me doy cuenta?

Todos hemos sentido ansiedad en algún momento. De hecho, es un sentimiento normal que se puede presentar frente a diversas circunstancias...

322 visualizaciones0 comentarios

Tu hijo puede tener ansiedad y tú no te has dado cuenta

¿Crees conocer todo sobre tu hijo? Bueno, es probable que tu hijo esté pasando por un periodo de ansiedad y tú no te hayas dado cuenta....

97 visualizaciones0 comentarios

¿La ansiedad es una enfermedad?

En muchas ocasiones nos encontramos frente a situaciones que nos generan mucha inquietud, temor o incertidumbre. Producto de estos...

152 visualizaciones0 comentarios

¿Cuándo una idea fija se convierte en una obsesión?: el TOC

Nos sucede con frecuencia que cuando tenemos un problema que nos preocupa en demasía pensamos en él constantemente, llegando a ocupar una...

467 visualizaciones0 comentarios